Продукти для потенції у чоловіків: список кращих продуктів для підвищення чоловічої сили

У сучасному світі однією з актуальних проблем чоловічого населення є зниження потенції. Така ситуація складається за достатньо великої кількості факторів: складна екологічна ситуація, тривале перебування у стресовому, депресивному стані, хронічна втома, різні травми в області малого тазу, захворювання передміхурової залози, алкоголь і куріння. У випадку, якщо спостерігається ослаблення потенції, то природним буде негайне звернення до лікаря. Адже запустивши ситуацію, можна позбутися чоловічої сили назавжди. При цьому також не варто забувати, що сама природа подбала про чоловічому здоров'ї і додатково до основного лікування цілком можна їсти продукти, що швидко підвищують потенцію у чоловіків, крім того їх слід застосовувати і для запобігання небажаних процесів в інтимній зоні.

продукти підвищують потенцію

Фрукти для швидкого підвищення потенції

Багато вітамінів та активних складових, які сприяють хорошій потенції, знаходяться у фруктах. Багато фруктові дієти ефективно допомагають прибрати чоловічі проблеми, пов'язані зі статевою активністю. Деякі фрукти містять певні компоненти, які допомагають відновити статеву сферу. Особливу увагу варто приділити фруктам, у складі яких присутні фолієва і аскорбінова кислоти.

Апельсини, мандарини і лимони містять багато вітаміну C. Він допомагає поліпшити процес метаболізму, забезпечує клітини організму корисними елементами і покращує відчуття в період статевого акту. Крім цитрусових, також багато активних компонентів містяться в ківі, інжир, манго.

Багато фрукти підсилюють вироблення тестостерону. За рахунок чого чоловіча потенція переконливо поліпшується. Щоб зробити своє статеве життя краще і підвищити потенцію, необхідно щодня вживати: виноград, хурму, папайю, персик, ківі, апельсин, грушу і диню. Ці продукти є стимуляторами швидкої дії. Через пару днів чоловіки помітять значні зміни у своєму організмі.

Чай для швидкого посилення статевої сили

Що ми найчастіше вживаємо протягом всього дня? Природно, чай. За допомогою нього можна значно підсилити потенцію і продовжити зовсім інші задоволення. Є спеціальні лікувальні чаї, які допоможуть наситити організм корисними речовинами і відновлять статеву активність чоловіків.

Можна пити простий зелений чай для підвищення потенції. Напій містить велику кількість цинку, який допомагає організму виробляти тестостерон і блокує прогресуванню простатиту. Крім цього, чай допоможе привести тіло в тонус і поліпшити самопочуття людини. Але існує один нюанс. Щоб чай дійсно допоміг, він повинен бути свіжим. Напій п'ється після вживання їжі, для кращого засвоєння.

Червоний чай може добре зміцнити організм і значно підвищити потенцію. У напій входить аскорбінова кислота, амінокислоти та інші активні компоненти, які сприяють регуляції статевої функції. Каркаде краще пити після обіду. Так він швидше засвоюється і тонізує організм.

Якщо ви не п'єте ні зелений, ні червоний чай, то не варто впадати у відчай. Підвищити потенцію можна і за допомогою чорного напою, але для цього в нього варто додати трохи імбиру, лимонного соку або кардамону. Крім цього, в напій також допустимо класти ягоди і корисні трави.

Імбир для підвищення потенції швидко

імбир

Всім відомо, що імбир є чудовою приправою, яка стає компонентом страв. Їжа, приготовлена з використанням імбиру, дуже корисна для чоловічої сили.

Він прийшов до нас з тропіків. В ньому знаходяться: Mg, P, Fe, Zn, Ca, K, C6H8O6, а також вітаміни B і А. В Китаї люди дізналися, що імбир стимулює потенцію. Імбир використовували як засіб від застуди, при розладі травного тракту, а також як засіб для покращення функцій, подовжують сексуальний акт.

У той час учені визначили, що імбир здатний підсилити потяг до протилежної статі. Дослівно слово імбир означає «мужність». Після оприлюднення цієї інформації рослина стало дорогої спецією. Завдяки винограду і імбиру можна підсилити ефект, одержуваний від імбиру. Свіжий і сушений імбир, а також імбирне масло справляють позитивний вплив на ерекцію. Спеції додають у чай, а також перемішують з водою і медом, у будь-якому випадку, для потенції даний продукт - дуже хороший засіб.

Горіхи для швидкого посилення потенції

Горіхи дуже корисні для потенції і надають покращує дію на організм в цілому швидко. Ці продукти володіють високою ефективністю в сфері оптимізації всіх процесів в організмі. При цьому організм людини отримує повний комплекс необхідних вітамінів. Стабілізується баланс обміну речовин, а також поліпшується потенція.

Існує безліч сортів горіха. Практично будь-який корисний для організму. Горіхи слід інтегрувати в щоденний режим харчування. Припустимо чергування різних сортів продукту. Чому горіхи добре впливають на чоловічу силу? У горіхах міститься багато білка і сприятливих жирних кислот, завдяки чому оптимізується баланс гормонів.

Особлива кислота аргінін є в горісі. Завдяки цьому оптимізується функціонування серцево-судинної системи. У момент ерекції статевий член наповнюється кров'ю, в результаті чого якість статевого процесу істотно зростає. Ще один компонент горіха робить благотворний вплив на сперматогенез, з-за чого зростає активність сперматозоїдів.

Завдяки токоферолом, цинку і селену - виявляється підтримка сексуальної функції організму. У випадку чоловічого безпліддя медицина часто використовує саме ці антиоксиданти для лікування патології. Стабільні можливості в сфері сексу забезпечать щоденне вживання будь-яких горіхів.

Деякі овочі, швидко поліпшують чоловіче лібідо

Овочі, потрібні для оптимізації чоловіча функції:

  1. Очистити кров, посилити імунну систему, а також оптимізувати кровообіг в районі статевого члена допоможе пекінська капуста.
  2. У 50 грамах цвітної капусти міститься аскорбінова кислота, необхідному на добу обсязі. Відбувається профілактика аденоми, усувається ймовірність пошкодження або переродження клітин, а також виявляється антиоксидантний захист.
  3. Фолієва кислота, цинк і залізо містяться в броколі. Цей овоч сприяє усунення токсичних речовин і солей.
  4. Сексуальну функцію чоловіки добре посилить селера.
  5. У авокадо є безліч протеїнів. Овоч підсилить збудження.
  6. Помідори збагатять лугами кров'яні клітини.
  7. Білками і жирними кислотами багаті кабачки.
  8. Полівітамінної функцією, а також нормалізацією обміну мінеральних елементів в організмі, забезпечить моркву. У цьому овочі є вітамін A, оптимізує функцію яєчок, що прискорює синтез тестостерону і сперматогенезу, що активує функцію передміхурової системи.

Мед - як засіб для швидкого посилення чоловічої сили

мед для потенції

До складу меду входить маса корисних елементів, мікроелементів, амінокислот і гормонів природного походження. Мед стимулює сексуальну функцію і потенцію, а також зміцнює організм чоловіка. Взимку потрібно вживати столову ложку меду щодня, а влітку можна обмежитися десертною ложкою меду на добу. Посилити ефект меду допоможуть горіхи. До меду можна додавати мелений на м'ясорубці чорнослив, інжир і курагу.

Продукти бджільництва оптимізують чоловічу силу і покращують подачу крові в статевий орган. Завдяки глюкозі та фруктозі мед заповнить запас енергії. Спеціальні компоненти меду продовжують статевий контакт. Організм людини добре засвоює мед, тому без проблем відбувається оптимізація кровообігу і посилюється артеріальний приплив крові в пах.

Петрушка для підвищення потенції швидко

Петрушку можна додавати до широкого спектру страв, а також готувати з неї безліч настоянок і навіть чай. Петрушка звільнить організм від токсинів, а також оптимізує процес обміну речовин і наповнення органів кров'ю. Петрушка є хорошим антиоксидантом, захищає від вільних радикалів, а також усуває та запобігає запалення. Крім цього, петрушка здатна захистити організм від важких захворювань, у сфері передміхурової залози.

Сметана для оптимізації потенції

Стимулювати потенцію допоможуть молочні продукти. Сметана є поживним продуктом, наповненим комплексом вітамінів і корисних речовин. Позитивний вплив сметани на фалос і баланс гормонів не викликає сумнівів. Сметану потрібно вживати, але не варто її їсти безмірно, інакше можна отримати ожиріння, що погіршить потенцію.

У кисломолочної продукції міститься багато протеїнів, з-за чого тестостерон буде вироблятися стабільно. Поліпшиться процес сперматогенезу, зросте обсяг якісних сперматозоїдів. Сметана стає елементом зміцнювальних коктейлів, в які можна додати петрушку, сухофрукти, мед і фрукти. Пара ложок сметани дозволить відчути її переваги. Сметаною потрібно заправляти салати, десерти та різні страви. Можна сметану їсти ложкою.

Часник для швидкого посилення потенції

У ньому міститься аліцин, який виступає в ролі антиоксиданту, який вбиває бактерії, мікроби і ракові клітини. В складі часнику міститься досить багато різних корисних елементів. Завдяки цій рослині організм повільніше старіє.

Щоб ефект від часнику був стійким, потрібно вживати його з їжею щодня, у кількості не менше трьох зубчиків на добу, але є часник не кожному рекомендується. Часник може надати негативний вплив на мікрофлору шлунка, при запаленні у сфері шлунка і кишечника.

Напої для оптимізації потенції

Червоний і зелений чай не єдині напої, поліпшують сексуальну функцію. Вони не нашкодять організму, а зміцнять його. Будь-які напої з цитрусовими, стануть корисними. Аскорбінова кислота дозволить оптимізувати обмін і метаболізм.

Напій з яєць перепелиці, меду та лимона - містить глюкозу, білки та інші корисні компоненти. Ефект від такого напою прирівнюють до ефекту Віагри.

Перемішані березовий і морквяний соки можна доповнити свіжим буряковим соком. В результаті вийде напій, який вживають по 200 грам на добу. Коктейль подіє швидко.

Компот із сухофруктів, заправлений медом, дуже корисний для потенції. Компот зі свіжих ягід з медом і лимоном, має такий же ефект.

часник

Таким чином, трохи змінивши свій щоденний раціон харчування, можна істотно поліпшити своє здоров'я в цілому. При виникненні сумнівів у належному виконанні статевого контакту відвідувати лікаря звичайно треба, але слід враховувати, що і в природі є маса продуктів, що підвищують потенцію у чоловіків швидко, що часто знаходяться під рукою.

01.10.2018