Як збільшити розмір статевого члена в домашніх умовах - методи

Незважаючи на існуючі норми та показники, яким має бути розмір статевого члена, багато чоловіків все одно залишаються незадоволені своїми параметрами. Лікарі пов'язують це з невмінням користуватися органом і неякісним сексом, незадоволеністю жінки від статевого акту і стереотипами. Існує безліч способів, як збільшити член.

як збільшити член

Здавалося б, тільки операція гарантує приріст довжини і товщини пеніса, але сьогодні практикується безліч альтернативних методик, які також допоможуть наростити пару зайвих сантиметрів в домашніх умовах. Головне, це проаналізувати, наскільки проблематична ситуація, чи варто взагалі що-небудь робити, після чого вибрати оптимальні способи.

Можна збільшити член в домашніх умовах?

Перше, про що потрібно знати чоловікам, можна збільшити статевий орган без пластики і хірургічного втручання. Медичні фахівці пропонують безліч альтернативних способів, які діють за наступним принципом:

  • розтягнення печеристих і кавернозних тканин фалоса, що відповідають за розмір органу під час ерекції;
  • посилення кровотоку, який також гарантує міцну ерекцію;
  • посилення потенції, ерекції і лібідо для підвищення сексуальної активності чоловіка в цілому.

При цьому потрібно пам'ятати, що розмір статевого органу рідко коли грає роль у сексуальному житті чоловіка і його репродуктивне здоров'я. Але якщо розміри заподіюють психологічний дискомфорт, викликає комплекси, невпевненість в собі і замкнутість, вирішувати проблему потрібно, інакше це може призвести до психогенної імпотенції.

Важливо! Найбільш значні показники щодо збільшення члена обіцяють тільки різні методи оперативного втручання. Консервативні методи не дадуть результату більше приросту у 2-4 див.

Спеціальні вправи для збільшення чоловічого органу

Самий головний спосіб, як можна збільшити довжину і діаметр пеніса – це вправи, які зроблять клітини і тканини органа більш еластичними і розтяжними. Також вправи сприяють поліпшенню місцевого кровообігу, а, як відомо, від припливу крові до пеніса безпосередньо залежить його розмір під час ерекції.

Методика Джелкінга

Щоб правильно збільшити статевий орган чоловіка з результатом, який залишиться на довгий час, варто розглянути деякі техніки вправ. Найпопулярніша і схвалена лікарями – це стародавня техніка Джелкінга, якою користувалися ще африканці та індійці. Принцип виконання вправ нагадує доїння масажними рухами.

Виконувати вправи потрібно в підлозі ерегованому стані не більше 60-75% від повної сили. Передбачається дві вправи:

  1. Спочатку печеристі тіла органу потрібно кілька розігріти, щоб вони стали еластичними та гнучкими. Можна взяти розігріту сіль, закутати її в полотняний мішок, прикладаючи до статевого органу. Далі орган змащують лубрикантом, трохи стимулюють, навколо підстави роблять кільце, тримаючи пальцями рук. Це кільце рухають до підстави головки, після чого вправу повторюється 40 разів.
  2. Орган готують за тим же принципом, то тепер обхоплюють всією долонею біля основи. Спочатку потрібно на 10 секунд затиснути пеніс біля кореня, але, щоб по всій довжині він був покритий долонею руки. Далі міцно стискаючи, але без болю і дискомфорту, пеніс потрібно відтягувати вправо, вліво, вгору і вниз.

Для початку достатньо буде 30-40 повторень обох вправ, але з часом їх кількість можна довести до 200. Важливо, щоб техніка практикувалася регулярно тривалий час, мінімум від 1 місяця і довше.

джелкінг

Розтягування

Щоб збільшити довжину члена, потрібно виконувати регулярно проста вправа, що припускає його розтягування. Для цього орган також потрібно кілька розігріти, щоб не травмувати клітини і тканини. Дуже важливо, щоб орган був у розслабленому стані, інакше ерекція завадить певним тіл розтягуватися.

Спочатку орган беруть за головку, після цього витягують вперед перед собою. В розтягнутому стані утримують близько 15 секунд, після цього впливом послаблюють і дають органу трохи відпочити. За таким же принципом фалос розтягують в праву і ліву сторони, повторюючи вправу по колу. Вправа буде правильним, якщо не виникне болю.

Підвішування вантажів

Збільшити розмір фалоса будинку без препаратів і лікарів можна за допомогою ще однієї методики – підвішування вантажів. Але потрібно розуміти, що це досить небезпечна спосіб, що потребує уваги та помірності. Його суть полягає в розтяжці певних тіл і зв'язок пеніса за допомогою ваги.

Виконати вправу можна наступним способом:

  • статевий орган потрібно розігріти за допомогою обережного масажу;
  • біля самої головки потрібно прикріпити лейкопластир, за допомогою якого кріпиться до члена шнурок;
  • до шнурка підвішуються невеликі важки;
  • у такому положенні потрібно витримати для початку 25 хвилин.

В ході вправи важливо, щоб головка члена не відчувала оніміння та біль, інакше можна травмувати орган. Для початку вантаж підбирають мінімальний, поступово збільшуючи і масу, і тривалість вправи.

Використання приладів

Якщо вправи припускають накопичувальний ефект протягом тривалого часу, для швидкого, але разового ефекту чоловік може скористатися спеціальними пристосуваннями та інструментами. Звичайно, відростити орган вони не допоможуть, але насолода новими відчуттями від збільшених параметрів фалоса гарантують.

Насадки

Існує безліч насадок, які не тільки додадуть до статевого члена товщину і довжину, але і допомагають підсилити ерекцію, а значить, якість статевого акту також підвищується. Насадки можуть бути закритого та відкритого типу, закриті більше підходять для збільшення довжини фалоса.

Добре, якщо насадка буде виконана з еластичного і гнучкого матеріалу, наприклад, з латексу або силікону. Максимальний приріст до довжини фалоса може становити + 10 см, в середньому ж виробники пропонують + 3-6 див. Насадка до всього іншого знижує чутливість головки пеніса, а значить, подовжує статевий акт, вирішуючи проблему передчасної еякуляції.

Помпи

Таке пристосування зовні нагадує насос, його принцип дії гарантує посилення потенції, ерекції і поліпшення якості статевого життя чоловіки крім приросту до розміру органу. Але головне, це те, що помпа допомагає чоловікові досягти ерекції і навіть при еректильної дисфункції шляхом вакууму, що змушує кров прибувати до особливих тіл.

Застосовувати вакуумну помпу потрібно наступним способом:

  • член змащують кремом, після чого вводять в циліндр приладу;
  • з циліндра викачується повітря, що приводить до тиску на орган;
  • тиск підсилює приплив крові, за рахунок чого збільшується довжина і товщина пеніса;
  • вбудований манометр регулює тиск на орган;
  • використовувати помпу потрібно перед статевим актом.

Результат, який обіцяє помпа, насправді тимчасовий, тому його використовують чоловіки з еректильною дисфункцією і малими розмірами в якості допоміжного приладу.

вантаж для пеніса

Масаж

Ще один дієвий спосіб, як реально збільшити член в розмірі – це спеціальний масаж. Правильне його виконання гарантує не тільки збільшення товщини і довжини органу, але і підвищення потенції і статевих функцій чоловіка. Виконувати масаж треба наступним чином:

  • перед процедурою орган потрібно розігріти за допомогою теплої тканини (рушник змочують у теплій воді і загортають орган);
  • прогрівання потрібно повторити кілька разів поспіль;
  • далі за допомогою різних розтягуючих та інших рухів масажують стовбур статевого органу.

Існує безліч цікавих методик, як можна виконувати масаж члена, їх можна переглянути на відеороликах в інтернеті. Головне, щоб процедура не викликала відчуття дискомфорту і болю, а також була регулярною. Це поліпшить місцевий кровообіг, що позитивно позначається на потенції і якості ерекції, попереджаючи застійні процеси.

Лубриканти

Швидко збільшити статевий член допоможуть спеціальні засоби для місцевого застосування – лубриканти. Дія таких препаратів обумовлено натуральними компонентами в складі, завдяки яким розширюються тканини пеніса. Крім того, деякі засоби містять гормони, тому застосовувати їх краще за призначенням фахівця.

Лубриканти бувають 3 видів:

  1. Мазі швидкої дії – після застосування засобу згідно з інструкцією пеніс збільшується на пару сантиметрів, наносити їх треба безпосередньо перед статевим актом.
  2. Гелі для збільшення фалоса – застосовувати препарати такого плану потрібно кілька місяців поспіль, щоб домогтися накопичувального ефекту.
  3. Допоміжні мазі – застосовувати такого роду засоби потрібно в комплексі з іншими методиками, наприклад, паралельно з виконанням вправ або використанням насадок.

Застосування лубрикантів вважається абсолютно безпечним і кращим методом збільшення розмірів пеніса. Але перед застосуванням важливо ознайомитися з протипоказаннями та можливими побічними ефектами.

Таблетки і Бади для збільшення пеніса

Відростити статевий член у домашніх умовах можна також за допомогою медикаментозних препаратів, які можуть бути синтетичними та натуральними (Бади). Принцип дії найчастіше полягає в прискореному кровообігу і посилення циркуляції крові в статевому членові, що розтягує природним шляхом печеристі тіла.

Китайські таблетки – найпопулярніший сьогодні препарат для збільшення фалоса, основним компонентом якого є китайський женьшень. Це речовина підсилює витривалість організму і захисні функції, підвищує тонус тканин і шкіри, а також прискорює кровотік. Завдяки курсу накопичувальний ефект сприяє збільшенню органу.

Бади – це препарати на основі рослинних компонентів і вітамінів, які слід застосовувати у комплексі з іншими методиками. Хороші Бади містять такі компоненти:

  1. Масло зародків пшениці – в цьому продукті міститься селен і цинк, будівельні матеріали синтезу тестостерону.
  2. Вітамін Е – важлива речовина для репродуктивного здоров'я, еластичності і розтяжності тканин пеніса, а також для підвищення потенції і лібідо чоловіки.
  3. Насіння гарбуза – незамінний регулятор репродуктивної функції.

Також корисними компонентами вважаються цілющі трави, такі як женьшень і лимонник, елеутерокок та засоби афродизіаки. Такі кошти не є лікарськими, а скоріше, виступають допоміжними засобами для посилення ефективності домашньої терапії.

насадки для члена

Народні засоби

Народна медицина має у своєму розпорядженні великим списком коштів і рецептів, які доречно застосовувати в комплексі з іншими методиками для збільшення пеніса. Добре себе зарекомендували різні цілющі трави, а також сода і продукти бджільництва. Чоловікові потрібно підібрати для себе оптимальний рецепт і практикувати його суворо за вказівками.

За допомогою соди

Незважаючи на те, що багато фахівців сумніваються, чи можна збільшити член содою, багато чоловіків на своєму прикладі доводять ефективність такої методики. Головна умова безпечної і результативною терапії – правильне застосування соди згідно з приписами народної медицини.

Соду можна використовувати для прийняття ванн для статевого члена, також з неї роблять скраби для масажу дітородного органу. Подразнення тканин призведе до поділу клітин і розширення статевого органу, а також до підвищення еластичності шкіри. Головне, не переборщити з домашньої терапією.

Рецепт з медом

Ще один популярний спосіб нарощування члена – застосування меду, причому цей спосіб отримав схвалення від більшості лікарів урологів та інших лікарів. Застосовувати його потрібно наступним чином:

  • розчин беруть і мед, змішають компоненти в однорідну масу і регулярно застосовують всередину;
  • до меду додають волоські горіхи, вживаючи по столовій ложці натщесерце щоранку;
  • до меду додають фундук, волоський горіх і плоди шипшини подрібнюють і збивають масу, вживаючи щодня по 1-2 ложці.

Мед – це природний афродизіак, який найбільш сприятливим способом позначається на статевій сфері чоловіка. Тому застосовувати такі рецепти потрібно в комплексі з іншими методиками і для профілактики статевих розладів.

Продукти харчування для великого члена

Правильне харчування є ще однією запорукою міцного здоров'я та нормального функціонування статевої сфери чоловіки. Для збільшення розмірів пеніса природним шляхом необхідно вживати якомога більше таких продуктів:

  • Кавун – компоненти ягоди прискорюють кровообіг, у тому числі і місцевий кровообіг в тканинах пеніса.
  • Білкові продукти – це речовина відповідає за рівень тестостерону і зростання м'язової тканини, значить, чоловікові потрібно регулярно вживати яйця, м'ясо і молоко.
  • Горіхи – джерело всіх чоловічих вітамінів і речовин, які підвищують синтез тестостерону.
  • Морепродукти – природні афродизіаки, а також джерела цинку, який підвищує рівень тестостерону та статеві здібності чоловіка.
  • Зелень – зокрема шпинат, селера, петрушка, які також підвищують тестостерон і зміцнюють здоров'я в цілому.

Хорошими стимуляторами статевих функцій вважаються рослинні олії, трав'яні чаї, а також темний шоколад, ягоди, овочі і фрукти у свіжому вигляді.

Висновок

трави для члена

Насправді збільшення розміру статевого члена будинку без операції і лікарів – це не міф, а реальність і наслідок копіткої праці. Чоловікові потрібно підібрати комплекс методик з тих, що були описані вище, після чого регулярно виконувати всі рекомендації, стежити за харчуванням і способом життя. Не варто очікувати швидких і значних результатів, так як приріст більше 3-4 см до наявних параметрами може дати тільки пластику і хірургія, але ніяк не консервативні способи.

19.10.2018